אימון מדרגות עם נוגה
אימון מדרגות נגיש בכל רגע נתון ומכבד את כל מי שמעוניין לשפר קואורדינציה,שיווי משקל, חיזוק שרירים, שריפת שומנים,סיפוק. זהו אימון אינטנסיבי ומאתגר לכל מי שמעוניין לשפר את הכושר ויעיל במיוחד לאצנים בכל תחומי הריצה,באימון המדרגות ניתן לשלב יצירתיות , כלומר […]
קרא עוד ›